關于用阿膠祛斑美容的做法
美容一詞可以從兩個角度來理解。首選是“容”這個字，其次是“美”?！叭荨卑?、儀態、和修飾三層意思。 “美”則具有形容詞和動詞的兩層含義。形容詞表明的是美容的結果和目的是美麗的好看的；動詞則表明的是美容的過程，即美化和改變的意思。下面跟著小編來關于看看用阿膠祛斑美容的做法吧！希望對你有所幫助。
1、阿膠白皮粥
材料
阿膠、桑白皮、糯米、紅糖。
做法
將桑白皮洗凈，放入砂鍋中熬汁，取汁液備用。把糯米洗凈后加清水煮，10分鐘后加入桑白皮汁、阿膠，煮熟后用紅糖調制食用。
功效
這款阿膠粥不僅味道甜美，還具有美容祛斑的功效。
2、阿膠雞蛋湯
材料
阿膠、雞蛋。
做法
現將阿膠放入鍋中進行加入煮融，之后在煮的同時向鍋中加入雞蛋液，并且在煮好之后加入少許鹽即可服用。
功效
這款阿膠雞蛋湯具有補血功效，讓皮膚更加紅潤光滑。
適用人群
阿膠尤其適合貧血患者、腫瘤患者及腫瘤放化療者、身體虛弱者、月經不調者、孕婦保胎安胎、久病體虛者、中老年女性、腦力勞動者等服用。很多人認為阿膠具有“有病治病,無病強身的作用,其實,濫用阿膠也會出現副作用,如引起消化不良、火氣亢盛的癥狀。常言道:藥療不如食療。平日多注意攝入富含蛋白質、鐵、鋅和維生素的食物,就能使氣血充足。
禁忌
在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時,應停服阿膠,待病愈或經停后再繼續服用。另外,按傳統習慣,服用阿膠期間還須忌口,如生冷食物、蘿卜、濃茶等。
阿膠怎么吃
相信大家都看完了上面兩種美容祛斑的阿膠吃法。那除了以上的吃法之外，阿膠還有哪些吃法呢?下面我們就一起來看一下。
1、阿膠梨蜜湯
梨一個或兩個，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠小碎塊12克，用筷子反復攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝湯吃梨?？梢宰剃帩櫡沃箍?，用于肺燥咳嗽、久病無痰。
2、阿膠羹
取250克阿膠砸碎后，加入黃酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小時，加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒狀)，攪拌均勻，再蒸0.5-1小時入涼成凍后置箱內保存。每天服用早晚各服用一匙，服用時將阿膠羹一匙放入碗中加入開水后，連吃帶喝，口味又香又甜。此種服用的方法可以補血益腎，益智烏發，養顏益壽，潤腸通便。
3、阿膠雞蛋湯
阿膠小碎塊5-10克用開水一碗化開，雞蛋調勻后加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調味服用。每日晨起服用一次，治陰血不足，胎動不安，煩燥不寧，虛勞咳嗽等。
4、其它方法
如阿膠燉雞，阿膠鯽魚湯等。
阿膠的做法
1、阿膠燉肉
做法
阿膠10克，砸碎，瘦豬肉100克，陳皮5克，肉桂3克，加水適量，先燉豬肉，熟后加入阿膠等燉化，低鹽調味，服用即可。
功效
適于年老體衰，煲湯長期服用，效果顯著。
2、阿膠排骨
做法
阿膠30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法燉熟即可。
功效
滋陰補血，增強體質，提高抗病力，適于年老體弱，產后血虛。
3、阿膠魚
做法
生魚一條，阿膠30-50克，砸碎，用微波爐先熬化阿膠，根據個人口味，可加入別的佐料。燉魚時加入阿膠溶液做熟即可。
功效
健體益智，適于身體虛弱，渾身酸軟無力者。
4、阿膠枸杞雞
做法
阿膠30-50克，砸碎，枸杞15克，雞一只，煲湯供3-5人食用。
功效
滋陰補腎，防陰虛腎虧等癥。
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