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          好吃的蘆筍做法有哪些

          時間:2022-04-22 05:15:27 美食

          好吃的蘆筍做法有哪些

            蘆筍是一種味道清淡的食材,清炒更好,肉炒也不錯。關鍵是蘆筍很嫩,不管怎么做,也不費時間。下面小編給大家介紹蘆筍的做法,希望能夠幫到大家,歡迎閱讀!

            鮮香菇炒蘆筍

            主料

            蘆筍、鮮香菇、紅、黃椒

            輔料

            干辣椒、蒜、姜

            1.主要材料;

            2.蘆筍洗凈蘆筍切段;

            3.沸水中滴幾滴油加少許鹽,將蘆筍焯燙一下撈出用涼水過涼;

            4.黃紅彩椒切小菱形塊; 干辣椒切小段,蒜切片; 姜切絲;

            5.香菇洗凈切小片;

            6.熱油鍋,倒入干紅辣椒、姜、蒜末爆香;

            7.再倒入香菇片翻炒至軟;

            8.加入焯過的蘆筍和彩椒,淋入少許醬油,再加適量鹽調味,翻炒至斷生后盛出即可。

            培根蘆筍卷

            用料

            培根、蘆筍、黑椒碎

            做法

            1.把蘆筍改刀切成比培根寬度略長的長度,放入加了少許食用油和鹽的開水鍋焯水,焯好后撈出迅速浸2.入加了冰塊的涼開水里

            3.培根一切為三備用

            4.取一小處培根片,包入2根蘆筍,卷起,用牙簽固定。然后依次做好全部

            5.將做好的蘆筍卷入平底鍋,煎至培根微微焦黃,撒上黑椒碎即可

            小貼士

            1.蘆筍焯水時加油,能讓蘆筍顏色更翠綠。焯好后馬上泡入冰水里,口感更脆爽。

            2.做好的培根卷除了煎,你也可以用烤箱和微波爐烘烤。

            3.培根本身就有咸味,做好的培根卷不用另外放鹽,直接磨點黑椒碎上去就很好吃了。

            清炒蘆筍蝦仁

            用料

            蘆筍半斤、鮮蝦20只左右、油適量、鹽一小勺、料酒少許

            做法

            1.鮮蝦開背去蝦線,剝殼成蝦仁,加半勺鹽、料酒腌制片刻

            2.蘆筍用刨子削去下半段的硬表皮(上半較嫩的部分不用削),斜切成段

            3.起油鍋,大火燒熱,丟蘆筍,丟蝦仁(一起丟進去問題也不大),炒至蝦仁變紅,加一勺鹽,再炒一會兒,炒勻即可出鍋

            蘆筍濃湯

            用料

            蘆筍、土豆、培根

            做法

            1.蘆筍洗凈,切去根部比較老的部分;土豆去皮,切成薄片;

            2.土豆和蘆筍一起入蒸鍋,上汽后蒸5、6分鐘至熟;

            3.蒸蘆筍的時候準備煎培根;培根切丁;

            4.小火慢慢煎炒,不用放油;

            5.盛出備用;

            6.將蘆筍切下筍尖備用;

            7.筍尖放進湯碗;

            8.其余的蘆筍和土豆一起放入料理機,加入雞湯(或水),攪打成糊;(我用手持攪拌機,直接放鍋里攪拌了)

            9.加入黃油;

            10.加入牛奶;

            11.湯鍋上火,大火燒開后轉小火,不停攪拌,煮至湯汁濃稠;

            12.加鹽,加胡椒調味兒;

            13.倒入湯碗即可。

            油淋蒜香蘆筍

            用料

            蘆筍、辣椒、大蒜

            1.蘆筍洗凈,切成2段

            2.鍋里燒開水

            3.水開后放適量的鹽,在放蘆筍焯一下,拜入盤中

            4.耗油、味極鮮加涼水兌成汁,大蒜,小米辣切成丁

            5.鍋里放油,燒到稍微有點冒煙時關火

            6.調料汁淋在蘆筍上,撒上辣椒圈和大蒜粒,將熱油迅速均勻地淋上即可

            小竅門:

            蘆筍焯水的時候加入的鹽稍微多一點,這樣顏色漂亮,而且能入味;

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