鹿茸瘦肉湯做法
民以食為天，吃對于老百姓來說才是最重要的。下面是小編為您帶來的是鹿茸瘦肉湯做法，希望對您有所幫助。
鹿茸瘦肉湯做法1
鹿茸作為一味名貴中藥，他不但可以強壯身體，還可以起到延緩衰老的作用。鹿茸溫而不燥，具有提高機體性能的作用，對身體虛弱或者久病的人具有很好的功效。鹿茸還有降血壓的功效，對高血壓患者這是一味很好的中藥藥材，其含有的`鹿茸精可以使心率減慢。因此鹿茸是高血壓患者一味很好的食用藥材，可以有效的保護高血壓患者的心脈。補氣血氣血決定了一個人精力的好壞，如果氣血不好的話，一個人帶的精力會下降。鹿茸具有益精作用，精旺則能夠化氣生血。可以使我們身體氣血更旺盛，精力更充沛。
用料：
鹿茸茸片25克、瘦肉碎2兩、陳皮一小塊、枸杞適量、 蜜棗一粒
具體的步驟：
1.材料清洗干凈～ 鹿茸瘦肉湯的做法
2.放適量的水
3.看燉盅大小燉1～1.5小時
4.燉好后放適量的鹽調味～我不客氣啦！
鹿茸瘦肉湯做法2
食材
鹿茸 5g
鹽 2勺
瘦肉 300g
姜 3片
步驟
準備鹿茸和瘦肉。
鍋中燒水，放姜片，加入瘦肉，焯水備用。
把瘦肉放入燉鍋內，再放入處理好的鹿茸，加入適量的水和瘦肉湯，燉2小時左右。
加入適量的'鹽調味就可以出鍋了。
鹿茸瘦肉湯做法3
食材
鹿茸：5克
瘦肉：200-300克
姜片：適量
鹽：適量
做法步驟
準備好材料。
燒一鍋熱水，放姜片，加入瘦肉，焯水備用。
鹿茸稍稍浸洗。
將焯過水的瘦肉放入燉盅。
放入處理好的'鹿茸，加入適量的水，（多放些瘦肉湯味更濃郁，不用加太多水）設定時燉2小時。
加入適量的鹽調味，即可飲用。
鹿茸瘦肉湯做法4
用料
鹿茸茸片：25克
瘦肉碎：2兩
陳皮：一小塊
枸杞：適量
蜜棗：一粒
步驟
材料清洗干凈～
放適量的水
看燉盅大小燉1～1.5小時
燉好后放適量的鹽調味
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