寶寶缺鋅有什么影響
在寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，家長(zhǎng)難免有疏忽，寶寶缺鋅缺鈣缺鐵是常有的，那么寶寶缺鋅有什么影響呢？下面是小編分享的經(jīng)驗(yàn)，一起來(lái)看一下吧。
寶寶缺鋅有什么影響
鋅是人體內(nèi)的微量元素，含量雖少，但它參與人體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪、糖、核酸的合成與代謝，它是多種酶的激活因子，對(duì)于生命具有極為重要的意義，被譽(yù)為"生命之花"。若是寶寶長(zhǎng)期缺鋅會(huì)影響健康，危害如下：
1.影響生長(zhǎng)發(fā)育
一生中最需要鋅的時(shí)期是生長(zhǎng)最快的階段，也就是嬰幼兒期、學(xué)齡兒童期和青春期。在這些時(shí)期一旦缺鋅，會(huì)引起很多器官和組織生理功能異常，使生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，智力發(fā)育、性發(fā)育、免疫功能等受到干擾。
從而發(fā)生各種疾病，如粘膜增生和角化不全，妨礙食物與舌乳頭中的味蕾接觸，使味覺(jué)減退，產(chǎn)生厭食癥。由于營(yíng)養(yǎng)不能按需吸收，自然就會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。 不僅如此，缺鋅兒童還會(huì)有性成熟延遲、免疫功能障礙、夜盲、傷口愈合緩慢、禿發(fā)和皮炎等臨床表現(xiàn)。
2.免疫力降低
寶寶缺鋅會(huì)導(dǎo)致免疫力降低，寶寶就容易受感染，極容易患病，比如易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒感冒，或反復(fù)發(fā)生扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等呼吸道感染。
3.易得缺鋅性侏儒癥
據(jù)調(diào)查，缺鋅兒童身高往往低于同齡健康兒童，故有的專(zhuān)家稱(chēng)之為"缺鋅性侏儒癥"。當(dāng)然，通過(guò)補(bǔ)鋅治療，其癥狀可以好轉(zhuǎn)。
4.易得異食癖
寶寶缺鋅容易導(dǎo)致食欲降低，挑食，厭食，偏食，異食，啃手指指甲，嚼衣角，吃紙團(tuán)等，這些是由于鋅缺乏導(dǎo)致味覺(jué)受損的結(jié)果。
5.注意力不集中
寶寶若缺鋅就變得好動(dòng)，注意力不集中，學(xué)習(xí)成績(jī)差是很多缺鋅學(xué)生的表現(xiàn)，因?yàn)殇\是大腦學(xué)習(xí)記憶功能區(qū)的重要組成成分。而且一些寶寶還很喜歡打人，經(jīng)常跟寶寶講什么，寶寶都沒(méi)反應(yīng)，像是聽(tīng)不見(jiàn)或反應(yīng)慢。
6.易得皮膚疾病
很多兒童的.傷口不易愈合，發(fā)生反復(fù)性的口腔潰瘍，這些都與缺鋅有關(guān)，通過(guò)補(bǔ)鋅可以皮膚再生能力提高，加快傷口的愈合速度，減少皮膚炎癥，皰疹，皮疹等皮膚疾病，也會(huì)是頭發(fā)發(fā)黑發(fā)亮。
7.視力危害
在眼睛中有大量的鋅，眼睛對(duì)缺鋅也最敏感，如果缺鋅會(huì)影響在黑暗的環(huán)境中適應(yīng)能力，鋅也參與維生素A的代謝，維生素A是維護(hù)正常視力功能的重要物質(zhì)，如果缺鋅，維生素A就不能正常發(fā)揮作用，從而影響到視力功能。
8.易得腸道和呼吸疾病
腹瀉是病菌和腸道炎癥引起的，腸道炎癥與缺鋅有關(guān)，另外肺炎的高發(fā)病也與缺鋅有關(guān)。
寶寶怎么預(yù)防缺鋅
1、首先一定要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，特別是早產(chǎn)兒無(wú)論如何也要盡量選擇母乳喂養(yǎng)的方式。同時(shí)母體也要注意各種營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝取，這樣更有利于寶寶可以吸收到足夠多的營(yíng)養(yǎng)素。
2、適時(shí)添輔食，隨著嬰兒的月份增大，母乳中的鋅已經(jīng)不能嬰兒正常的生長(zhǎng)所需了，所以要適當(dāng)?shù)奶砑右恍╀\含量相對(duì)較多的食物。比如說(shuō)豆?jié){、雞蛋、魚(yú)肉等等。
3、如果遇上小孩子發(fā)熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者長(zhǎng)時(shí)間腹瀉的話(huà)更要積極的給孩子補(bǔ)充含鋅食品。
4、選用葡萄糖酸鋅口服液，當(dāng)然了如果是用口服流進(jìn)行補(bǔ)鋅的.話(huà)，最好在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。要注意的是，如果缺鋅不是很?chē)?yán)重的話(huà)都建議采用食療的方式來(lái)預(yù)防比較好。
5、夏季氣溫相對(duì)較高，加之流汗多，孩子的食欲也差，因此夏季鋅流失的程度會(huì)更加嚴(yán)重一點(diǎn)。因此夏季更要注意補(bǔ)鋅。
6、補(bǔ)鋅的時(shí)候還要注意一些藥物的干擾，比如說(shuō)正在服用葉酸，青霉胺時(shí)就不用補(bǔ)鋅了，因?yàn)槠鋾?huì)和鋅發(fā)生反應(yīng)，說(shuō)白了也就是補(bǔ)了也等于白補(bǔ)，所以建議就不需要補(bǔ)了。
7、在補(bǔ)鋅的時(shí)候吃得要精細(xì)一點(diǎn)。因?yàn)槿绻澄镏械拇掷w維含量相多的話(huà)，那么孩子補(bǔ)了鋅可能會(huì)馬上排出去，這就會(huì)影響到鋅的吸收率了，所以在補(bǔ)鋅期間食物可適當(dāng)?shù)木?xì)一些。
8、最后提醒大家在補(bǔ)鋅的同時(shí)也別忘了給孩子補(bǔ)充鈣和鐵這兩種礦物質(zhì)，因?yàn)槠鋵?duì)促進(jìn)鋅的吸收都是會(huì)有很大的幫助的。
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