女人懷孕初期應注意什么
導語：懷孕第一個月的時候女人的小腹還是跟少女一樣那么平坦，所以很多人會察覺不到自己已經懷孕了，那么女人在懷孕初期的時候有什么需要注意的東西呢，下面是小編針對懷孕初期整理的注意事項，大家可以看下。
女人懷孕初期應注意什么
保持足夠的睡眠
孕期必須保證有足夠的睡眠時間來達到休息的目的。
一般每天晚上至少要保證8-9個小時的睡眠，如有條件，可以下午睡1-2個小時。孕中期以后，孕婦的最佳睡姿是左側臥位，切忌仰臥。
注意穿著坐立
孕婦應避免穿緊身衣褲、牛仔褲、口過緊的`絲襪等，不要穿高跟鞋。
孕婦到了孕期的中晚期，應注意坐立姿勢，背要直，腰部收緊。當提東西時，先屈膝，不可彎腰，以免腰痛。
起床時，先側身，再用手幫助支起上身。睡覺時，向左側睡較好，這樣可避免胎兒壓著元靜脈，而保持血流暢通。
應回避的工作環境
如果你的工作和化學物品、鉛或者放射線輻射有關，或者需要搬運重物，震動或沖擊能波及腹部。
長時間站立、工作環境溫度過低或過高，那么你和你的寶寶的健康風險會增加。如果你對你的工作環境有擔憂，應該咨詢醫生。
如果你的工作環境是眾所周知有明確損害胎兒風險的，那讓你繼續在這樣的工作環境中工作是不合法的，你的領導或老板應該將你轉換到一個相對安全的工作環境當中。
小心異常腹痛
懷孕期間腹痛是很常見的現象，原因很多，有些是懷孕的正常現象，有些則代表嚴重的疾病。
【女人懷孕初期應注意什么】相關文章：
女人懷孕應注意什么04-30
懷孕初期應吃些什么04-30
懷孕初期女人應該吃什么04-30
女人保養皮膚應注意什么06-01
懷孕期間應注意些什么04-30
懷孕初期注意事項大全06-04
懷孕初期飲食注意事項06-04
懷孕初期檢查注意事項06-04
懷孕初期感冒的注意事項05-04
懷孕初期要檢查什么04-30