夏季防曬注意六個小常識
夏天的腳步悄悄接近,擔心曬黑長斑的人們,開始撐起太陽傘、戴上墨鏡,并在外出前仔細涂抹上防曬霜,準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。
1、我每天白天都在辦公室待著，也需要防曬嗎？
答：當然了，防曬是每天要做的功課。你要知道引起皮膚衰老的 UVA紫外線具有很強的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云層而直接進入皮膚真皮層，對皮膚造成直接的傷害。
所以說在辦公室同樣要涂抹防曬霜，只不過選擇那些質地輕薄些的防曬霜或者是隔離霜就可以了，也可以選擇具有保養功能的防曬日霜，一般SPF15/ PA 就足夠了。需要強調的是，防曬霜或者隔離霜并不能阻擋電腦輻射，消除輻射的最重要手段是做好每天晚上的清潔工作。
2、近些年防曬霜上除了SPF的字樣之外，又出現了PA的字樣，請問它是什么意思？
答：現在的防曬品，往往會看到“PA”這兩個字母。目前的科學已經證實UVA-1是導致肌膚老化的兇手，所以日本科學家就研發了專門抵擋UVA-1的防曬品，并以 “+”來表示防御強度。PA正確的說法是Protection of UVA-1，它的程度是以+ ，++ ，+++ 三種強度來標示，“+ ”字越多，防止 UVA-1的效果就越好。
3、海邊防曬至少要達到多少防曬值？辦公室要多少？
答：去海邊涂抹的防曬霜肯定要比辦公室的防曬指數高，一般應該在SPF30 / PA 以上，而且應該是防水型的，還要涂勻涂厚。而在辦公室，SPF15/ PA 就足夠了。當然，在陽光灼熱的夏天，如果你上下班途中會遇到強烈的紫外線，最好還是選擇SPF25/ PA 的防曬產品。
4、下海后多長時間補次防曬霜？是否每次下水后都要補一次？
答：準確地說，下海游泳，每次上岸后都應補擦一次，如果沒有被海水沖刷掉，至少每隔兩個小時也要重新擦一次。
5、身體與臉部是否要用不同的防曬霜？
答：其實沒有嚴格的區別。一般如果專用防曬霜上沒有特別標明的話，身體和臉部可以通用。只是如果你準備下水玩耍的話，的確需要使用專門為身體準備的防曬霜——能防水防汗，又不容易沖刷掉，而這樣的產品不適合臉部使用。
6、幾種不同質地的防曬產品(防曬油、霜、液)特點是否不同？是否防曬油的防水會好一些？
答：現在防曬產品的質感與前些年大不相同了，一般質地非常清爽輕薄，即使是 SPF50的產品也不會有厚重的感覺。防曬產品還是以“霜狀”最為普遍，噴霧式的液狀產品使用起來比較清爽而且方便，而油或膏類的產品一般具有很好的防水防汗效果，但涂在臉上會感覺到明顯的不舒服，一般用于身體較多。
防曬誤區
誤區一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。
真實情況：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。
誤區二：陰天時云層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了。
真實情況：云層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透云層，惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線。
誤區三：防曬產品的防曬系數越高，就越對皮膚有利。
真實情況：防曬系數越高的產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。
誤區四：防曬品涂上后即可會產生防曬保護效果。
真實情況：由于防曬中的有效成分必須滲透至角質表層后，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。
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