怎樣使用電動牙刷
導語：有學者做過對比，一段時間內旋轉震動性電動牙刷比手動牙刷能夠有效去除牙菌斑、更有效降低牙齦炎的可能。現在生活條件好了，越來越多的人會買電動牙刷刷牙。但是，如果刷牙方式不正確，就算買再貴的牙刷都保護不了咱們的牙齒。下面小編就告訴你改怎樣使用電動牙吧!
怎樣使用電動牙刷
確保電動牙刷充好電了。一般電動牙刷都會有LED小燈指示是不是足夠電力。如果電動牙刷已經閃紅燈了，請在刷牙前先充滿電。
如果是一家人共用一個電動牙刷，那就要確保每次刷牙的時候使用的是自己的刷頭。雖然這聽起來像是廢話……但是我還真的見過兩個人共用一個刷頭。要記 住，和別人共用刷頭會讓牙齒細菌交叉傳播。電動牙刷在這點上跟普通牙刷沒有區別。牙刷刷頭一般都帶一個有顏色的小圈。記住自己的刷頭小圈顏色，每次只用自 己的牙刷。
更替好自己的刷頭之后，將刷頭用水浸濕，并擠上適量的牙膏(大概一個小豆大小的牙膏就足夠了，用多了會磨損牙齒)。
刷頭傾斜45度對著牙齦，從牙齒的.一端刷起，刷頭在每個牙齒上略微聽上幾秒，然后移動到下一個牙齒上。
將牙齒分為四個區域(上下、里外)，平均每個區域刷30秒，總共刷牙時間為2分鐘。電動牙刷每三十秒就會提示該換區域了，不要在一個地方不停地刷。
牙齒刷完了之后，還需要刷舌頭。舌頭很敏感的，就關掉震動模式，手動刷舌苔。刷頭前后移動，直到整個舌頭正面都被清潔。
使用牙線。即使是使用電動牙刷，也建議每天使用牙線清理牙縫兩次。
漱口，并清理牙刷刷頭。把刷頭甩干之后在干凈陰涼的地方儲存。這里提醒一點，很多人為了方便都把牙刷直接放在衛生間里。如果你的馬桶和洗漱臺是在一個屋子，那最好把牙刷放在別的地方，不然被揚起來的某些衛生間特有細菌是會粘著在刷頭上的。至此，刷牙完成!
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