胎教是一種優生優育的方法之一，為了使寶寶出生后有一個良好的基礎。在胎兒期內，利用一定的方法，通過母體給胎兒以各種良性刺激，從而促使胎兒生理和心理上的健康成長。那么胎教方法有什么呢？下面是小編整理的胎教方法是怎樣的，僅供參考，大家一起來看看吧。
音樂胎教
音樂胎教是各種胎教方法中的首選措施。聲音作為一種能量和信息，可以在母親及胎兒之間傳遞，當胎兒覺醒活動時，應經常給胎兒聽輕松舒緩的樂曲。心理學家認為音樂可以滲入人們的心靈，激發人們進入無意識的超境界幻覺，從而喚起平時被抑制了的記憶；生物學家認為，有節奏的音樂可刺激生物體內的細胞分子發生一種共振，使原來處于靜止和休眠狀態的分子，和諧地運動起來，起到調節血液流量和神經細胞興奮的作用，改善胎盤供血狀況，使血液中的有益成分增多，以此促進充分衡量音樂的質量，以達到最佳的胎教效果。
對話胎教
有人主張胎兒期便給胎兒取一相應的乳名，經常隔著腹壁呼喚，并與之對話，或唱歌，或朗讀詩歌給胎兒聽，日久天長，胎兒便可銘記在心。這樣可以起到溝通父母與胎兒間的情感作用，形成孕育、養育、教育的最佳氣氛。
撫摸胎教
自妊娠后半期開始，父母可透過孕婦腹壁輕輕撫摸或拍打背部和肢體，與之玩耍和鍛煉，以促進胎兒肌肉的發育；并通過神經末梢傳遞到大腦，促進胎兒的發育成熟。
藝術胎教
通過進行一些藝術類練習，如書法、繪畫等，孕婦本身會提高自己的文化素養，并給胎兒造成更為安寧與舒服的生活環境。