如何保護孩子視力方法
一、熊寧主任，都說“電子保姆”偷走孩子好視力，為什么電子產品對視力的危害大于書籍？
這主要有兩個方面的原因，第一個是電子產品的成癮性很強，孩子一旦迷上電子產品，就很難控制，這樣眼睛就得不到休息；第二個是電子產品本身的原因，電子產品發出的光線往往對眼睛有害，長期接觸勢必會導致視力下降；同時電子產品在使用過程中經常閃爍，這種閃爍的、不穩定的光線，對眼睛也是有害的。傳統的書籍不存在這兩方面的問題，當然還是彩色的書籍比黑白的書籍對孩子的視力和眼睛發育會更好些。
二、熊寧主任，那除了電子產品，還有哪些因素也會引起孩子的視力下降呢？
第一，先天性，比如遺傳因素，父母有一方有遺傳性眼病，那就有可能遺傳給下一代；近親婚配的后代發生遺傳性眼病的概率會很高；
第二，環境因素，除了電子產品以外，還有母親妊娠期的病毒感染、妊娠期的營養不良、早產兒等都可能導致嬰兒的視力問題；另外用眼時的環境不好，比如臥室的光線過暗或者過亮都可能對眼睛有害；
第三，營養因素，出生后如果營養不良，缺乏各種維生素或者微量元素、吃甜食過多等都可能影響眼睛的正常發育；
第四，習慣因素，用眼不衛生、長期近距離用眼、兒童讀物只有黑白的沒有彩色的、戶外活動太少等都是導致目前中國孩子近視發病率遠遠高于西方國家的原因。
三、那作為家長，怎樣判斷孩子視力是否有問題呢？
第一是0-6歲孩子視力發育是否正常的評判標準。
出生時：視野窄小，上下不超過15度，左右不超過30度，看不清50厘米以外的東西；
兩個月：視野明顯增大，左右眼會同時追視人的動作；
三個月：可追視移動的小物體，也可辨別各種不同的顏色；
四個月：會看自己的手，會伸手摸看到的東西；
九個月的視力約0.1；
一歲的視力大約有0.2；
三歲的視力大約可達0.6左右；
8歲的視力達到0.8-1.0。
根據以上的評判標準，家長可以及時發現幼兒的視力問題。
以下的這些方法也有助于家長在家就能及時發現孩子的視力問題：
第一，對光的反應。新生兒就應該有光感，如果小兒對光照沒有反應，就表明有嚴重的視力障礙；
第二，注視反射和追隨運動。兩個月的嬰兒應該能注視眼前較大的物體，并能在小范圍內追隨目標轉動眼球；三個月時可隨意注視和追隨玩具，頭也隨之轉動；五個月時能分辨人的面貌，對喜歡的顏色表示高興，當然對喜歡的人也會有歡悅的表情。反之，如果不能穩定的注視目標，或者不能追隨物體，這表明視力不佳，建議家長及時咨詢醫生建議。
第三，遮蓋試驗（5、6個月的寶寶就可以做此項實驗了）。即交替遮蓋兩眼，觀察孩子的行為。當遮蓋視力差的那只眼時，如果孩子沒有表現，而遮蓋視力好的一眼時，孩子會用手推開遮蓋其眼睛的手或物體。這樣可以發現有一只眼的視力是有問題的。
第四，教孩子認識視力表。一般情況下，三歲以上的孩子就應該學會查視力了。視力表是檢測視力最常用的方法，也是最簡單易行的視力檢測手段，目前我國的公立幼兒園都會對三歲以上的孩子定期檢查視力，這對早期發現孩子的眼睛問題很有用處。家長也應該在這個時候盡量幫孩子學會認識視力表。
第五，留心觀察。一般來說，當父母發現孩子有以下表現時，就應該提高警覺：
1、看電視習慣走到電視跟前；
2、經常出現眨眼睛、揉眼睛的情況；
3、看人看物的時候喜歡斜著；
4、出現斜視（也就是俗稱的斗雞眼）；
5、經常瞇眼看東西，經常側著頭看東西。當出現以上情況中的某一種或者幾種時，尤其是2-5項，家長這時可以帶著孩子到專門的醫療機構做擴瞳驗光，以確定孩子是否有視力異常的情況。
如果家長懷疑孩子的視力有問題，應該及早帶到醫療機構去診斷。因為很多疾病是發現的越早，治療起來越容易，治療效果也越好。
四、在日常生活中，家長如何給孩子養成科學用眼的習慣？
這一點家長的示范作用很重要。如果家長的用眼習慣好，孩子會模仿家長，孩子的用眼習慣自然就會好。良好的用眼習慣的培養分為兩個方面：
第一，早期良好的習慣的養成。孩子就像一張白紙，早期培養良好的習慣是很容易的，比如很小的孩子養成愛運動的習慣了，他將來對電子產品的依賴就會小很多。所以如果家長想要保護好孩子的眼睛，應該多陪孩子戶外運動，同時自己也鍛煉了身體。
第二，不良習慣的糾正。如果孩子已經迷上了電視、電腦、手機等，家長就應該盡早的培養他其它方面的興趣，轉移注意力。
五、對于常見的兒童眼睛會出現的近視，我們是否有科學的治療方法呢？
發現孩子近視，如果孩子是8歲以下，應該用長效散瞳藥散瞳檢查，以排除假性近視；如果是真性近視，就應該配眼鏡，以保證孩子始終能看到清晰的物體；如果孩子視物不清時間太長了，就不能對視網膜的發育形成有效的刺激，這樣容易造成弱視。對于8歲以上的近視，還可以考慮配角膜塑形鏡，這是一種夜間戴的隱形眼鏡，戴上這種角膜塑形鏡以后，白天不用戴眼鏡就可以看得很清楚，有利于孩子的運動，還能控制近視的發展，避免成年以后近視度數太高。如果散瞳后發現孩子是假性近視，就應該趁著假期讓孩子的眼睛好好休息這樣孩子的視力才有恢復的可能。
六、熊寧主任，對于兒童的弱視，最佳的治療時機是什么時候？治療效果如何？
8歲以前是最佳治療時期，8歲以前的弱視如果得到了及時的治療并且孩子和家長都能很好的配合醫生，都能每天堅持治療（每天堅持是很不容易的），治療效果一般是很好的；8-12歲能很好的治療，治療效果也是很明顯的；12歲以后因為已經錯過了最佳治療時間，治療就很困難了，效果也不太滿意了。
七、那怎樣發現孩子是否是斜視呢？
我們經常會碰到家長帶著孩子來看醫生，說孩子是斜視，但經過我們檢查，有的是真的斜視，有的是表面看上去是斜的，但是實際上孩子的眼睛并沒有斜視，而是因為孩子的鼻梁還沒發育好，鼻部的皮膚塌陷，向兩邊的眼睛內眼角延伸，擋住了部分內眼角，而使孩子的眼睛看起來像"斗雞眼"一樣，而被家長誤認為是斜視。所以發現孩子眼睛“斜”，家長不用著急，應該帶去看醫生，由醫生來判斷是真斜視還是假斜視。
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