如何處理孩子厭食問題
所謂厭食，是指較長的時間食欲減退、甚至消失，食量減少，體重增加緩慢。如果不及時糾正就會體質(zhì)下降，嚴(yán)重時影響生長發(fā)育，甚至影響學(xué)習(xí)。那么大家知道如何處理小孩厭食的方法嗎？現(xiàn)在就為大家介紹一下吧。
方法之一：帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，對于生理性原因所致的厭食，應(yīng)及時給予處理。
對于缺鋅或鉛中毒可給予相應(yīng)的治療如補(bǔ)鋅、驅(qū)鉛等；對于胃腸節(jié)律紊亂、腹脹的患兒可給予嗎丁啉治療以消除食滯、促進(jìn)胃排空，這樣可使孩子產(chǎn)生饑餓感；對于脾胃功能弱的患兒可給予開脾健胃的中藥如脾可欣、醒脾養(yǎng)兒顆粒等進(jìn)行調(diào)理；同時還要補(bǔ)充充足的B族維生素及維生素C，因?yàn)檫@些維生素都參與消化過程；另外，如果孩子合并其他身體疾病也要采取相應(yīng)的處理。
方法之二：創(chuàng)造愉快融洽的進(jìn)餐氣氛。盡量為孩子創(chuàng)造一個安靜、舒適、愉快的進(jìn)食環(huán)境，使他感到吃飯是一種樂趣。
家長不要為吃飯給孩子心理上增加壓力，不要在飯桌上訓(xùn)斥甚至體罰孩子。孩子吃多吃少應(yīng)坦然處之，這頓吃不下，下頓就可能多吃了，“饑餓是最好的廚師”，不要逼著孩子吃、追著孩子喂，這樣會激起孩子心理上對吃飯的反感情緒。不要在兒童過度疲勞或身體不適時強(qiáng)行讓兒童進(jìn)食，應(yīng)首先安慰孩子并讓其休息，然后再讓他進(jìn)食。不要把食物作為兒童出現(xiàn)良好行為的一種嘉獎，也不能用剝奪孩子進(jìn)食作為一種懲罰。
方法三：培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
定時、定量給孩子進(jìn)食，減少兩餐間的零食，養(yǎng)成不挑食、不偏食、吃得雜、吃得全的習(xí)慣。吃飯時不要逗孩子說笑，不要邊看電視邊吃飯，這樣會影響胃腸蠕動和消化腺的分泌，導(dǎo)致消化不良。不要蹲著吃飯，否則會引起噯氣、呃逆、腹脹，影響進(jìn)食量。
方法之四：花樣翻新，誘導(dǎo)食欲。
給兒童吃的食物，要注意新鮮和品種多樣化，應(yīng)注意葷素搭配，并以清淡食物為主（如米、面、蛋、奶、蔬菜等），脂肪食品為輔，還應(yīng)有各種蔬菜瓜果，實(shí)踐證明，飯菜多樣化、藝術(shù)化、色香味俱全、是刺激兒童食欲的好方法。
方法之五：增加孩子的活動量。
適當(dāng)增加孩子的活動量，特別是戶外活動，這樣能促進(jìn)兒童的新陳代謝，加快對食物的消化吸收。孩子有饑餓感，才會“饑不擇食”。但飯前活動量也不宜過大，以免過度興奮安靜不下來而影響食欲。
方法之六：順其自然。
對已經(jīng)有厭食習(xí)慣的孩子，當(dāng)孩子吃飯期間心不在焉時，不要生氣，可以給孩子一個吃飯的時間限度（例如15分鐘或20分鐘），若吃不完，不要大驚小怪，而要不動聲色地把食物拿開，孩子少吃一點(diǎn)或不吃一餐，是沒有什么問題的，當(dāng)他喊餓時，絕對不要給零食吃，切不可強(qiáng)迫或哄騙。運(yùn)用這種方法時，家庭成員必須統(tǒng)一，共同執(zhí)行，有一次遷就或有一個人讓步，就難奏效。
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