西紅柿炒洋蔥的做法
導語：“洋蔥中含有一定的鈣質。近年來，瑞士科學家發現常吃洋蔥能提高骨密度，有助于防治骨質疏松癥。 西紅柿有補血養血和增進食欲的功效。洋蔥炒西紅柿的搭配非常新穎，西紅柿酸甜的口感也減少了洋蔥辛辣的味道，是非常好吃的家常菜。來看看吧!”
用料主料
西紅柿400克、洋蔥250克
輔料
植物油30克、精鹽4克、味精1克
洋蔥炒西紅柿的做法
1.食材：西紅柿、洋蔥
2.洋蔥去皮，洗凈切成塊
3.鍋里放入水燒開，放入西紅柿燙一下，剝去皮
4.切成塊
5.鍋燒熱，放入植物油
6.放入洋蔥翻炒變色變軟
7.盛出來
8.在放入西紅柿翻炒至出汁，變軟
9.放入炒好的洋蔥、食鹽、味精繼續翻炒至西紅柿軟糯即可
10.裝盤即可食用
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