紅棗小米粥的做法

紅棗小米粥的做法

　　導語：小米入脾、胃、腎經，具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱的人食用。下面來看看紅棗小米粥的做法吧!

　　食材主料

　　紅棗4顆 小米半碗

　　輔料

　　水2000ml

　　步驟

　　1.準備：大紅棗4顆洗凈備用;

　　2.小米半碗洗凈備用;

　　3.放入2000ml水;

　　4.電飯鍋按鍵開始，煮粥1個小時;

　　5.1小時到了，抬起按鍵燜10分鐘;

　　6.紅棗小米粥熬好了，您看粘粘稠稠的聞著就香;

　　7.入口即化，香甜滑口。健脾益胃，補氣養(yǎng)血;

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