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          家常茄子做法

          時間:2022-03-11 15:56:26 美食

          家常茄子做法大全

            美食家們上傳的家常茄子的做法,這些家常茄子的菜譜含有詳細的圖文步驟,可以幫您一步一步做出家常茄子。茄子的做法有很多,最家常的有哪些呢?以下是小編整理的家常茄子做法大全,歡迎參考閱讀!

            紅燒肉末茄子

            用料 :茄子一至兩個;豬肉一小塊;小米椒四個;蔥一根;姜適量;蒜適量;生抽 適量;料酒適量;白胡椒粉適量;老抽少許;生粉適量;鹽適量;郫縣豆瓣醬 一小勺子;白糖一小勺子。

            做法:

            1、茄子切條裝在容器里面加一勺鹽進去。

            2、用手抓勻腌制十幾分鐘。這一步很重要,因為這樣處理了茄子不氧化變色

            3、腌制茄子的同時把一小塊肉剁成肉餡

            4、肉餡里面加入白胡椒粉適量,生抽適量。料酒適量,生粉適量抓勻腌制十分鐘,別說那么一點肉你不想腌制,不要偷懶,除非你想一盤好菜吃出腥味兒!

            5、同時取一個小碗裝半碗水,里面加生粉適量,醋少許,鹽少許,白糖一小勺子,生抽適量,老抽少許攪拌成一碗汁備用

            6、姜蒜辣椒蔥切好備用;鍋里放油稍微多一點準備炸茄子

            7、把腌制好的茄子用手擠掉多余水分,油溫升高以后下茄子炸,重點來了,記住一定要油溫很高了茄子下鍋,不然茄子容易變色。炸約不到一分鐘,自己觀察,變軟即可撈起來,不然太軟了不好吃

            8、炸軟的茄子撈起來備用

            9、鍋里留油下姜蒜炒香,并加入適量郫縣豆瓣醬。

            10、豆瓣醬炒香以后下肉沫翻炒;肉沫變白以后茄子回鍋翻炒一下;、鍋里倒入事先調好的汁翻拌均勻

            11、汁冒泡粘稠了撒蔥花起鍋,由于茄子事先用鹽腌制過,加上豆瓣醬有鹽,所以基本不用再加鹽,自己試試咸淡

            12、好吃的根本停不下來

            油燜茄子

            用料 :茄子 、土豆 、油 、鹽 、雞精 、蒜 、干辣椒 、生抽 、耗油

            做法:

            1、茄子切條用水泡著待用。

            2、土豆切條。

            3、熱鍋熱油,放入土豆和蒜翻炒2分鐘。

            4、加入適量的干辣椒

            5、再加入茄子,蓋上蓋子燜2-4分鐘使茄子微微脫水。

            6、加入生抽、耗油、鹽、雞精用勺子把茄子往下壓一壓,再稍微混合均勻。

            7、繼續蓋上蓋子,中火慢慢燜。燜至土豆成熟茄子全部變色即可(大概5分鐘)。

            小貼士

            1、 油燜茄子顧名思義,油要比平時炒菜稍微多一點。

            2、 重在燜,不是炒熟的哦。

            3、 起鍋之后撒蔥花可隨自己愛好哈,關于中間那兩根大蔥,是家里用不完的沒地方放,我就扔里面了。

            茄子豆角

            用料 :茄子 200g;豆角 200g;干辣椒 5個;大蒜 2瓣;蠔油 20ml;生抽 10ml;油 適量

            做法 :

            1、茄子洗凈切成長條狀,用清水浸泡片刻后撈出備用

            2、豆角洗凈摘掉老筋切成長段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎

            3、鍋中倒入適量油,油溫7成熱后下茄子炸軟;撈出控油;

            4、豆角下油鍋炸至表皮起皺茄子;撈出控油

            5、炒鍋留少許底油,放入蒜末和干辣椒爆香

            6、放入茄子和豆角翻炒;加入生抽、蠔油和少許清水翻炒均勻

            7、蓋上鍋蓋燜煮一會,待湯汁收濃即可

            小貼士

            1.茄子很吸油,擔心攝入過多油脂可將切好的茄子用清水浸泡片刻,讓茄子吸足水分可以減少吸油量,這樣還能去掉茄子的澀味;或是將茄子先蒸一下再燒制都可以有效減少吸油量。

            2.因為蠔油和生抽都有咸味,這道菜是否加鹽可以根據自己口味調整。

            3.吃茄子建議不要去皮,它的營養價值就在皮里面,茄子皮含有豐富的維生素P能增強人體細胞間的黏著力,對微血管有保護作用,這是其他蔬菜所不能比的。

            4.食用沒有煮熟透的豆角易發生中毒,因其含有皂角和植物凝集素,這兩種物質對胃腸黏膜有較強的刺激作用,并對細胞有破壞和溶血作用,因此一定要把豆角徹底煮熟后再食用。

            涼拌蒸茄子

            用料 :茄子 2根;蒜 7-8瓣;生抽 適量;老干媽 適量;辣油 適量;鹽 適量;醋 一點點;蔥花 適量

            做法:

            1、茄子洗干凈,橫切兩段,用刀縱向劃幾刀,不要劃斷。

            2、在盤子里面碼好,蒸15分鐘之后,倒掉蒸出來的水,放涼備用。

            3、蒜切末,和所有調料調勻,嘗一下咸淡~

            4、調料撒在茄子上,再加少許蔥花裝飾一下就行!

            小貼士

            1、茄子大小不同,蒸的時間可能會不一樣。蒸到茄子軟了就行。

            2、這個味道比較隨意的~按照自己的喜好調配就行~重點是蒜要夠多就好!一直覺得茄子和蒜的味道是絕配~

            蒜泥茄子的做法

            材料

            材料:紫皮茄子1顆、香菜2顆、大蒜5瓣

            調味料:芝麻香油1又1/2大匙,生抽1/2大匙,鹽1/8小匙,味精1/4小匙(可免)

            做法

            1.選購茄子最好是表皮越紫越好,身型細長,茄蒂完整的茄子。

            2.將香菜切碎,大蒜去皮剁成蓉。

            3.將茄子連皮切成長條狀。

            4.鍋內燒開半鍋水,茄條放入盤內,加鍋蓋大火蒸8分鐘。

            5.蒸好的茄子,加入蒜泥,香菜碎,香油,生抽,鹽,味精拌勻即可。

            小訣竅

            1.茄子比較吃油,芝麻油的量要比做一般的涼菜加多一點。

            2.不習慣吃生蒜的人,可以將蒜蓉放入碗內,用一半的芝麻油一半沙拉油燒熱,乘熱淋在蒜蓉上制成金蒜蓉來拌會更好吃。

            3.給茄子淋生抽才不會變黑色,如果您家用的是醬油的話就全部用鹽入味也行。

            蘸水茄子做法

            主料:

            長茄子-2根

            黃瓜-1根

            紅小米椒-2根

            青線椒-1根

            蒜-3瓣

            輔料:

            鹽-2g

            雞粉-4g

            生抽-30g

            蒸魚豉油-20g

            香油-10g

            花椒粉-1g

            小蔥花-適量

            做法:

            1.準備材料。小米椒和青線椒切小圈。

            2.茄子剖成四半。

            3.黃瓜切長條片,鋪在盤底。

            4.茄子放入蒸鍋,上汽后,蒸10-15分鐘至茄子變軟,取出晾涼。撕成長條狀。碼在黃瓜片上。

            5.將鹽、雞粉、生抽、香油、蒸魚豉油、蒜泥、辣椒圈、花椒粉放入味碟中調勻。茄子上點綴上干果碎、白芝麻,和味碟一起上桌,即可。

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