減輕寶寶入園焦慮
入園初期，寶寶都喜歡哭鬧，特別是和媽媽離別時，很多媽媽都難以放下寶寶。如何讓入園的寶寶盡快適應幼兒園生活呢?
媽咪焦慮1
寶貝入園后，突然發現寶貝并不真正具備上幼兒園的能力。
生活實例：
方女士和先生工作特別忙，生了寶貝以后就放在了鄉下姑媽家。自由自在的小家伙長得很結實，有那種農村寶貝特有的健康膚色。兩年之后，該上幼兒園接受教育了，方女士就把寶貝接了回來，就近辦了入托手續。入園那天，老師和小朋友給新插班進來的小家伙舉行了一場歡迎儀式。可小家伙不說話，也不哭鬧，只是好奇地看著這一切。媽咪見寶貝這么穩定，心里別提多得意了：這寶貝不認生，我可以走了。寶貝果然也不跟著媽咪走，一切看起來都很正常。然而，到中午吃飯時小家伙突然發現問題了，開始嚷著要回家，并哭聲響亮，不吃也不睡。第二天，方女士再送寶貝去幼兒園，寶貝死活不干。媽咪生氣了：“幼兒園的小朋友和玩具比農村還多，還有老師教你學知識，你為什么不去?”媽咪越說，寶貝越鬧，但終因工作不能耽誤，寶貝還是得每天都上幼兒園。
幸虧這個班級只有寶貝一人是新生，幼兒園還派了一個老師專門照顧他。小家伙每天不在教室里待，整天就在園子里轉。別的小朋友都睡午覺了，老師還在牽著他到處轉。等其他小朋友醒了，開始做游戲了，他卻轉累了，自己躺在床上睡著了。外面下雨，老師搬兩只小板凳，陪他坐在走廊里看雨，他嘴里一直念叨：“回家，媽媽，媽媽，回家。”
分析：
現在，不少媽咪因工作緊張而把寶貝寄養在親戚家里，或者請保姆幫著照看寶貝。看著寶貝離開媽媽也健健康康、快快樂樂的，就對寶貝特別放心，但同時也對寶貝的發展、需求等方面不是太了解，因而對寶貝能力的判斷出現偏差。尤其那些平時很活躍，不怎么認生的寶貝，媽咪更容易忽略寶貝入園前的適應問題。即使寶貝在其他方面的能力已經“達標”，但是在心理素質上，他還是像大多數寶貝一樣，無法避免分離焦慮。
焦慮緩解法：
為了提高寶貝盡早適應幼兒園的生活，媽咪應重點訓練一下寶貝的能力：
生活方面——寶貝吃飯以自己用勺吃為主，以大人偶爾喂為輔;可以自己大小便，或者知道告訴老師要大小便了，家長還要事先訓練寶貝蹲坑或者坐便;能自己或者配合大人穿脫衣服;能自己睡小床，初步養成午睡習慣。
語言方面——說話比較清楚;聽明白老師的話后有一定的語言、表情或者動作反饋;在成人的啟發下，能簡單表達自己身體不適的感受。
交往方面——在集體場合敢于說話;對其他小朋友有樸素的同情心;知道不用“打、砸、搶”的方式跟小朋友交往。
心理方面——能在外面與小朋友玩一會兒，不過分依戀父母。123
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