網球反手削球技術要領
導語：削球擊法主要是使球擊出后產生下旋，球落地后彈跳低，迫使對手由下向上拉球，或使對手難于借 助回球力量，擊出平而快的攻擊性強的來球。怎樣打好反手削球，我認為需要注意以下幾點：
一、反手削球的握拍方法。握拍方法應是大陸式握拍法。大陸式握拍式是由拇指與食指形成“礦”形的虎口，虎口放在拍把的上半面與左上斜面的交界線上，這種握拍法介于東方式正拍握拍法與反拍握拍法之間。在此基礎上根據個人習慣，可略微向左、右做一點轉動。
二、反手削擊球的后拉拍動作。從準備姿勢開始，一旦判斷要打反拍時，立即轉肩，由轉肩動作帶動球拍向后，手腕稍微翹起，以保持拍向上，高于腕部，后拉拍動作完成。要使球產生下旋，向后拉拍必須相對地高一些，然后迎著來球向前下方去擊球。后拉拍的拍頭高度要高于將要選擇的擊球點的高度，具體高出擊球點多高的程度，要視來球情況和自己所取擊球點的不同高度，以及削球方式而有所區別。（后面將有所敘述）
三、反手削球的前揮擊球動作。向前揮拍時，重心隨著球拍前移，以加強擊球的力量和速度。削球的揮拍軌跡應是從后向前下方揮動運行。拍面接觸球時稍微仰起一些，擊打球的中下部位置。擊球點的選擇應在側身轉體的 右肩前（以右手執拍為例）20厘米左右，以個人能給球擊上力量為宜。擊中球后繼續向前隨揮，自然停止。盡量延長球拍與球的接觸時間，便于控制球的能力。
四、反手削球的幾種打法。
1．壓削：一般是對付對手拉出的彈跳較高的上旋球。此種削球方法，要注意的是拍頭要高于擊球點較多，拍面相對要接近于與地面垂直，揮擊球拍運行軌跡是由后上方向前下方揮動。
2．平削：一般是采取削擊球進攻的一種打法。擊球點的高度多選擇在腰部高度左右，拍頭略高于擊球點，拍面稍微仰起一點，揮臺球拍運行軌跡主要是由后向前揮動，接近于平擊球動作，不同的是平擊球是接觸球的中上部位，而平削是接觸球的中部偏下。
3．切削：一般是用來防守的手段，此種打法是緩和對手進攻的壓力，給自己以防守還原的時間。拍頭要高于擊球點，拍面仰起角度稍大，揮擊球拍運行軌跡是由后上方向前下方揮動，有向前下方切的感覺，接觸球的中下部位置，擊出的球向前上方日起，球速較慢。
五、反手削球注意的要點：
1．后拉拍的拍頭一定要高于擊球點高度。
2．手腕翹起，拍頭高于手腕。
3．擊球點力爭在轉肩后的肩部前方。
4．隨揮動作要簡練。
【網球反手削球技術要領】相關文章：
網球的削球技術要領03-23
網球削球技術要領09-28
網球反手擊球技術要領12-14
網球反手下旋球技術要領06-04
網球發球的技術要領06-03
網球雙打技術要領06-04
網球基本技術要領06-04
網球單打技術要領06-04
網球單反技術要領08-29
乒乓球削球技術要領11-30