心氣虛吃什么食物
心氣虛是氣虛體質中的一種，表現為心慌、氣短、乏力等，那么心氣虛應該如何調理呢?今天小編就給大家介紹幾款補心氣的食物。
心氣虛吃什么食物
西洋參
單以西洋參片3~5克，泡茶常飲。適宜心氣不足或陰虛火旺之心悸者食用。
豬心
用豬心一枚，切后同姜、蔥、細鹽適量煮食。因豬心補心，可治心悸怔忡，適宜心血不足，心氣虛弱而心悸者服食。也可用不落水豬心1只，剖開，連豬心血，加入朱砂6克，重湯燉約3~4小時，分3~4次服食，連吃2~3只豬心。此法適宜痰火入心，驚悸發狂者食用。
小麥
宜用小麥60~100克，同大棗10枚，炙甘草6~10克，一同煎水代茶頻飲。此法尤其適宜婦女體虛心悸，或心臟神經官能癥心悸不安者服用，可以起到養心安神止心悸的效果。
人參
可用人參3克，切片，每天泡茶飲。適宜心氣虛弱，產后病后體虛之人心功能不全而心悸時食用。
苦瓜
性寒，味苦，有清心火的.作用?？喙?ldquo;除邪熱，清心明目。明日清心。這對痰火上擾或心火偏旺的心悸者，食之尤宜。
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