涼拌黑木耳的做法步驟
有營養學家稱贊黑木耳為“素中之葷”，其營養價值可與動物性食物相媲美，由此知道黑木耳的營養價值是多高了。黑木耳是我們餐桌上也很常見的菜譜，價格實惠，營養豐富，深受千家萬戶的喜愛。下面是小編為大家帶來的涼拌黑木耳的做法步驟，歡迎閱讀。
難度：
切墩(初級)
時間：
10~30分鐘
主料：
黑木耳一碗
剁椒1湯勺
大蒜4瓣
香油4湯勺
味極鮮醬油3湯勺
醋3湯勺
鹽一調味勺
涼拌黑木耳的做法步驟
1. 木耳泡發后洗干凈
2. 放入鍋中加入適量的水煮熟撈出 用冷水沖洗完全冷卻
3. 食材
4. 鍋中加入適量鹽油 油熱放入剁椒爆香即可關火
5. 將調味料一起放入碗中 攪拌均勻入味即可
6. 香油很多地方叫麻油
小貼士
所謂的湯勺均為圖 具體調味還是按個家的口味來
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