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          肉燒鵪鶉蛋怎么做好吃

          時間:2022-04-09 17:52:05 美食

          肉燒鵪鶉蛋怎么做好吃

            主料:五花肉(500克) 鵪鶉蛋(2520克)

            準備材料:

            調料:海鮮醬(2大勺) 啤酒(1罐) 老抽(1大勺) 冰糖(1塊)

            廚具 炒鍋、煮鍋、不粘鍋、砂鍋

            1.準備好原料。

            2.五花肉洗凈,加姜片,料酒煮熟。

            3.再洗凈血沫,切小塊,鵪鶉蛋煮熟去殼。

            4.加人老抽,啤酒,海鮮醬,姜片,冰糖。

            5.攪拌均勻,上鍋蒸小時左右。(燒開就改小火)

            6.再倒進鍋里大火把湯汁收掉一點就可以。

            7.最后撒點蔥花就可以,鵪鶉蛋完全吸收了肉的香味,搶戲成功。

            小竅門:

            海鮮醬盒老抽咸度完全夠用了,無須再加鹽

            冰糖的量可以根據自己的喜甜程度加入。

            3.冰糖燒出菜要比白砂糖要亮。

            口菇鵪鶉蛋燒肉做法

            健康功效:

            五花肉:補腎、滋陰、益氣

            鵪鶉蛋:益氣、補血、潤膚

            八角:理氣、止痛、溫陽

            食材用料:

            五花肉200克

            鵪鶉蛋150克相克食物

            口菇三個(100克)

            食用油適量

            姜適量相克食物

            八角五個

            桂皮適量

            干紅椒三個

            鹽適量

            糖適量相克食物

            五香粉適量

            料酒適量

            老抽適量

            菜譜做法:

            1.準備鵪鶉蛋

            2.將鵪鶉蛋放湯鍋加水煮,大概十分鐘就熟了,泡在冷水里,冷卻后剝殼

            3.如圖這是剝去殼的鵪鶉蛋

            4.將五花肉切塊

            5.口菇切塊

            6.將姜切片,和桂皮,八角,干紅椒放盤子里備用

            7.將鍋加水放五花肉開大火加入料酒焯水

            8.焯水后的五花肉盛盤備用

            9.冷鍋少許冷油加入糖炒糖色

            10.小火用鍋鏟劃糖將糖炒到冒泡

            11.糖冒泡后倒入五花肉煸炒上色

            12.倒入桂皮,八角,姜片,干紅椒一起煸出香味兒

            13.加入老抽繼續煸炒上色

            14.倒入漫過五花肉的開水,蓋好鍋蓋大火轉小火燜15分鐘

            15.15分鐘后加入鵪鶉蛋,給鹽,五香粉再燜10分鐘

            16.時間到加入口菇繼續再燜十分鐘

            17.總共燒了35分鐘后,看圖這是做好的口菇鵪鶉蛋燒肉

            18.成品圖,用蔥絲點綴一下美美噠

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