自我管理的意義和價值

自我管理的意義和價值

　　通過閱讀這篇《管理自己》的文章，讓我明白如何去管理好自己，如何更好的去實現自己的價值。了解應該把自己放在什么樣的位置上才能做出最大的貢獻，而且必須在未來的50年的職業生涯中保持著高度的警覺和投入—也就是說，我們得知道自己該何時換工作，以及該怎么換。下面是小編給大家帶來的自我管理的意義和價值，希望能幫到大家！

　　自我管理的意義和價值 篇1

　　(1)自我意識為自我管理提供根據。

　　正確地認識自身的優缺點、長短處，認識自己周圍的客觀環境，認識自己成長和發展的有利條件和不利條件;對自己的情緒有正確的自各力、自制力，對別人的情緒有敏感的體驗力和正確的判斷力，能夠預測他人和社會對自己的言行反應及其后果;等等。這些都是個體進行自我管理的根據，也是個體自我管理的起點。只有正確認識自我，才能獲得自我管理和自我發展的主動權。

　　(2)自我意識決定了自我管理的方向。

　　自我管理的過程，也是自我選擇，自我發展的過程。因為我們的生活就是一系列選擇過程。“每次選擇都有前進與倒退之分。可能有趨向防御、趨向安全、趨向畏縮的運動;但在另一面，也有成長的選擇。做出成長的選擇而不是畏縮的選擇即是趨向自我實現的運動。”個體的自我選擇是受自我意識支配的。當物質的自我占優勢，個體主要選擇其身體外表和物質欲望的滿足，獲得家庭成員的關心和愛護等，若以社會自我為主導，則會選擇他人的注意和重視，注意他人對自己的情感，追求名譽、地位、金錢;如果精神自我占優勢，則會選擇自我實現，努力發展自已的品質、智慧和能力，在不斷的理想追求中發展自我、實現自我。

　　(3)自我意識使自我管理獲得了一致性。

　　個體的`少磕 既可以由外部控制，也可以由自身控制。正是自我意識使個體的活動在無外界壓力或壓力相對抗的情況下保持一致。個體之所以能夠產生一種人格恒同的感覺，之所以能夠在不同的情境中保持一貫的行為反應方式，就是因為自我意識把自身看成是一個統一的連貫的實體，具有維持這種統一的勸機。而這種動機恰恰是自我管理獲得得一致性的心理機制。加強人的自我知覺培訓，提高人的自我意識，對實施自我管理具有十分重要的意義。

　　自我管理的意義和價值 篇2

　　1、物質自我管理

　　我是從事資料管理的，當各專業所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領導或同事要查閱時，就可以在最短的時間內迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業及類型固定地放在文件夾內(也可用顏色分類)，或把它們收集在標有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。

　　電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準備齊全。

　　2、工作自我管理。

　　工作上要有適應能力及創新思維。因為我們是流動性工作性質的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業主統一規范來定，那么就需要我們有隨時適應能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。

　　3、健康自我管理：

　　俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準備，也是為公司服務好的前提。

　　4、時間自我管理。

　　自我管理實質上就是時間管理，時間的稀缺性體現了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現在時間管理上，表現在能否科學的'分析時間、利用時間、管理時間、節約時間，進而在有限的時間里，創造自身職業價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或寫在備忘錄里，從日常工作、生活中找時間規律(找業主相應部門簽單)是有規律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施工作計劃;合理調整工作任務。從而快速完成領導交辦的各項事情。

　　5、溝通自我管理。

　　有專家研究表明，70以上的管理工作是在溝通中完成的，70以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對于管理者的重要意義。所以，

　　我們應該了解溝通的含義，掌握信息發送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業主、領導、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業主相關部門溝通好，處理不好相互間的關系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們去給業主方相關部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關系，一些事情就會停辦，影響工作的進行。反之，當你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業主來說，你完成任務的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當你迫不得已說“不”的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現了事在人為啊!

　　6、情商自我管理。

　　也就是知己知彼百戰百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關系，這其實是一種誤解。管理者只有在認識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關系的技巧，才能達到自身的和諧與人際關系的共贏。其實這種關系我們要是利用好了，就會發現給自己的工作及生活帶來了相關的變化。

　　7、目標自我管理。

　　有目標的制定一天工作計劃，了解每項工作可能會發生的問題，并能采取預防措施，防微杜漸。只要可能，或許你昨天就能完成今天必須完成的任務。不要養成拖拉的毛病，這樣能有限的時間內，最大化的創造出無限的工作成績。

　　8、情緒自我管理。

　　喜歡并善于解決問題，冷靜的處理突發事件。當在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對，要考慮處理事情的方式方法，為什么會出現這些問題，現在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個問題，良好的準備對你保持冷靜極有幫助。

　　自我管理的意義和價值 篇3

　　自我管理是自我意識的組成部分，是對自身心理與行為的控制，也就是主觀的我對客觀的我的調控，其核心是理智與意志。

　　自我管理的作用自我管理有兩個作用：

　　發動作用和制止作用。

　　１．發動作用發動作用表現在個體清晰地知道自己應做什么。不論自己是否想做，是否喜歡做，主觀的我會命令客觀的我行動。

　　２．制止作用制止作用表現在個體清晰地知道自己不應做什么。不論自己是否想做，是否喜歡做，主觀的我會命令客觀的我停止行動。

　　自我管理的意義

　　１．自我管理水平反映一個人的社會化水平孩子的任性、鬧脾氣，成年人會認為他不懂事。所謂不懂事是指孩子不知道應怎樣做，或即使知道怎樣做就是不愿意做。因為這是孩子，還不成熟，社會化水平不高，這反映他不善于自我管理，是正常的。如果這種情境發生在一個成年人身上，則是不正常。這不是思想、道德問題，就是心理問題。因為作為成年人已經接受了社會的長期影響與教育，了解各種社會規范以及與人相處的原則，不善于自我管理是不正常的。

　　２．自我管理是事業成就的必要條件最好的狀況是自己所確立的目標是自己的興趣所在。興趣就是對自己所做的事情，或者對自己的事業已產生了濃厚的興趣。這就是在對事業產生了有意注意和直接興趣。在這種情境中，工作、勞動就是做自己喜歡的事，達到了馬克思所說的勞動成為自己的需要的層次。這時，勞動的意義并不僅在于可以換取生存、生活、享受之必需品，而在于勞動過程本身就產生愉快，就獲得自身的滿足。那是多么美妙的境界。事實上一些科學家、藝術家、作家確實進入了這種情境。對于多數普通人而言，事業的成功卻是無數次失敗后的那一次。自我管理就在無數次失敗時發揮著作用。主觀的我安慰著客觀的我：不要緊；命令客觀的我：再來一次。就是一次次的安慰、一次次的命令實現了目標，取得了成功。

　　３．自我管理能促進自我發展馬斯洛的需要層次理論認為，自我實現是需要的'最高層次。處于這一需要層次的人能最大限度地開發自己的潛能。加德納的多元理論提示人們思考：在七種智能中自己是否存在某一種或更多種的潛能？自我管理就是要自覺地開發自己的潛能。日本前首相田中角榮在總結自己的成功時認為，一個人如果能充分地發揮自己的優勢，回避自己的劣勢，這個人就能成功。由此可見，自我管理的前提是清晰地了解自己、準確地評價自己。

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