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          辣子魚怎么做好吃

          時間:2022-07-25 10:00:49 美食

          辣子魚怎么做好吃

            辣子魚,色澤紅亮誘人,酒飯均宜的好菜一道。草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物;草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。  

            辣子魚的做法:

            【主料】

            魚400g

            【輔料】

            干紅辣椒、花椒、醪糟郫縣豆瓣、料酒水淀粉、大蔥生姜、小蔥大蒜瓣、白糖雞精、生抽食鹽(適量)

            步驟:

            1.草魚去骨,順紋理片成0.5厘米厚的魚片;

            2.料酒,食鹽,雞精,水淀粉腌制入味;

            3.大蔥切寸段,鍋內放植物油適量,燒熱后將大蔥段爆香;

            4.下入生姜片,花椒,干紅辣椒一起爆炒出香味;

            5.加足量高湯,以可以覆蓋需要烹調的魚肉分量為準;大火少開后加食鹽雞精一次性將味道調好;

            6.把腌制好的魚片滑入湯中,燒開后撇去浮沫;

            7.點兩湯匙米酒,半湯匙郫縣豆瓣,蒜瓣適量,白糖少許;用生抽調色;

            8.裝盤后撒上小蔥花,鍋內少許植物油燒熱后淋在已經裝盤后的魚片上提色。

            內容拓展:

            辣子雞做法

            材料

            雞1000克。

            調料

            花椒8克,辣椒(紅,尖,干)30克,大蔥15克。

            姜10克,味精2克,鹽8克,料酒15克。

            生抽10克,植物油25克,大蒜(白皮)5克,白砂糖2克。

            做法

            1、首先我們就要將準備好的雞清洗干凈,接著將其瀝干,然后再將其切成合適大小的塊狀。

            2、在雞丁上灑上生抽、鹽和味精,調好味,放入料酒中碼味30分鐘左右。

            3、燒熱油后,先倒入蔥、姜絲及蒜熗鍋。

            4、然后我們就可以將碼好味的雞肉加入鍋中進行適當的翻炒,直到將其翻炒均勻,即可。

            5、然后再放進干紅辣椒、花椒,急火翻炒,煸出香味。

            6、最后放鹽、味精、白糖調味,盛出即可。

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